Journée "reconnexion à soi"

Que diriez-vous de vous offrir un temps pour vous afin de vous aider à vous déconnecter du quotidien et "revenir à soi", nous vous ferons découvrir divers ateliers et exercices : méditation, respiration, bain de sons, sons toaïstes, confection d'un baume douceur aux huiles essentielles. À la fin de cette journée, vous repartirez avec des outils pratiques pour poursuivre cette expérience à la maison.